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FRANÇAIS ORAL · VERSION MASCULINE · B1–B2

Le premier jour de sport

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ÉTAPE 1 · ÉCOUTER

Le récit audio

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Après plusieurs mois sans bouger le petit doigt, j’ai décidé de me reprendre en main et de m’inscrire dans une salle de sport.

Le premier jour, j’étais motivé, mais aussi complètement paumé devant les machines. Les autres avaient l’air de savoir exactement ce qu’ils faisaient, alors que moi, je ne savais même pas par où commencer.

Heureusement, un coach est venu me montrer deux ou trois trucs. Au bout de vingt minutes, j’étais déjà rincé. Pourtant, j’ai serré les dents et continué.

Le lendemain, j’avais des courbatures de dingue. Monter les escaliers était devenu un vrai parcours du combattant. Malgré tout, j’étais fier d’avoir enfin sauté le pas. Il fallait bien commencer quelque part.

ÉTAPE 3 · REPÉRER

Le lexique actif

4 expressions
Familier

paumé

perdu

Familier

deux ou trois trucs

quelques conseils

Familier

rincé

épuisé

Idiomatique courant

sauter le pas

se décider à agir

À VOUS DE PARLER

Racontez une situation similaire.

Reformulez le récit à l’oral en utilisant au moins deux expressions :

paumédeux ou trois trucsrincésauter le pas
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